JALマイルは、特典航空券に交換できるだけでなく、
ショッピングや旅行代金の支払いなどにも使える便利なポイントサービス
せっかく貯めたマイルは「価値が高くなる使い方」を選ぶだけで、旅の満足度がグッと上がります
この記事では
- JALマイルの基礎知識
- 1マイルの価値が上がる使い道
- 今日からできる貯め方
をまとめて解説します
※必要マイル数や交換レート、キャンペーンは変更される場合があります
利用前にJAL公式サイトの最新情報をご確認ください
JALマイルの基礎知識
そもそもJALマイルとは
JALマイルは、日本航空(JAL)のマイレージプログラム「JALマイレージバンク(JMB)」で貯めて使えるポイント
主な獲得手段はこの3つ
- 飛行機に乗って貯める(フライトマイル)
- JALカード決済で貯める(ショッピングマイル)
- 提携サービスやポイント交換で貯める
JALマイルを使うには、まずJMBへの登録が必要です 最後まで読んでね
JALマイルを獲得する流れ
JMBに登録すると「お得意様番号」が発行されます
この番号を
- 航空券予約や搭乗時に登録
- JALカードに紐づけ
することで、マイルが積算される仕組みです
獲得マイル数は、距離や運賃種別、カード種別などで変わります
JALマイルの価値は「使い道」で変わる
結論から言うと、特典航空券に交換するほど1マイルの価値は上がりやすい傾向です
一方で、少額で使い切りたいなら「ポイント化して日常決済」に回すのも便利です
目安として覚えたい
- 日常利用(ポイントや電子マネー系)= 1マイル約1円前後になりやすい
- 特典航空券= 1マイル2円〜5円以上になることもある(路線や時期、運賃次第)
特典航空券にした場合の1マイル価値 早見表
※運賃は一例です
1マイルの価値は「運賃 ÷ 必要マイル数」で計算できます
| 区間 | 運賃(片道の例) | 必要マイル(片道) | 1マイルの価値(目安) |
|---|---|---|---|
| 東京-大阪 | 14,560円 | 6,000 | 約2.4円 |
| 東京-札幌 | 16,690円 | 8,000 | 約2.1円 |
| 東京-沖縄 | 15,020円 | 9,000 | 約1.7円 |
| 東京-宮古島 | 38,320円 | 10,000 | 約3.8円 |
| 区間 | 運賃(往復の例) | 必要マイル(往復) | 1マイルの価値(目安) |
|---|---|---|---|
| 東京-ソウル | 55,510円 | 15,000 | 約3.7円 |
| 東京-シンガポール | 126,990円 | 24,000 | 約5.3円 |
| 東京-ホノルル | 114,170円 | 40,000 | 約2.9円 |
| 東京-パリ | 246,360円 | 52,000 | 約4.7円 |
さらに価値を上げるなら「どこかにマイル」
「行き先はおまかせ」で国内往復特典航空券に交換できる人気サービス
往復一律7,000マイルが大きな魅力です JAL|どこかにマイル
申し込み時に候補地が表示され、申し込みから3日以内に行き先が決まる仕組みなので、ワクワク感も楽しめます
| 区間(例) | 運賃(往復の例) | 必要マイル(往復) | 1マイルの価値(目安) |
|---|---|---|---|
| 東京-沖縄 | 30,040円 | 7,000 | 約4.3円 |
| 東京-石垣 | 35,150円 | 7,000 | 約5.0円 |

JALマイルの使い道6選(おすすめ順)
1)特典航空券に交換する(最優先)
1マイルの価値を伸ばしたいならまずこれ
国内線より国際線のほうが価値が上がりやすい傾向です
2)座席アップグレードに使う
国際線で、予約クラスによってアップグレードが可能
長距離ほど体感満足度が上がりやすい使い道です
3)JAL Payポイントに交換して日常で使う
少ないマイルを無駄なく使うなら便利
500マイルから交換でき、1ポイント=1円相当で利用可能です
航空券やツアー代金の支払いに使えるので
「失効しそうなマイルの避難先」としても優秀です
5)JALクーポンに交換する(特典航空券以外で価値を上げたい人向け)
10,000マイル=12,000円相当が基本で、1マイル約1.2円換算になりやすいのが魅力 JALクーポン
6)パートナー特典に交換する
提携先ポイントや商品券などに交換でき、選択肢が豊富
ただし交換レートは提携先で差が出やすいので、価値を比較して選ぶのがおすすめです
JALマイルの貯め方4選
1)JALカード決済で貯める
飛行機に乗らない人でも、日常支出でコツコツ貯められる王道ルート
カード特典やキャンペーンもあるので、検討する価値ありです
【表】JALカードのざっくり比較
| カード | 年会費(目安) | ショッピングマイル | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 普通カード | 低め | 付与率は標準 | まず始めたい |
| CLUB-A | 中 | 標準+搭乗ボーナス増 | たまに飛ぶ人 |
| CLUB-Aゴールド | 高め | 高還元になりやすい | 旅も決済も多い |
| プラチナ | 最高 | 高還元+付帯充実 | 出張や決済が多い |
※年会費や特典は改定されることがあります
2)JALマイレージモール経由でネット通販する
ネットで買う前に「経由する」だけでマイルが増えるので簡単
還元率アップ期間を狙うと効率が上がります

3)JAL便に搭乗して貯める
距離や運賃種別で積算率が変わるため
同じ区間でも「運賃選び」で獲得マイルが変わります
4)ポイントサイト→JALマイル交換を活用する
飛行機にあまり乗らない人ほど相性が良い方法
モッピーは「ドリームキャンペーン」でJALマイル交換が有利になる仕組みを案内しています
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さあJALカード作りましょう
JALカード作る前にちょっと待って!!!!
どこから経由して申込みするのが大切なポイントです
JALカードを作るなら、ポイントサイト経由で入会特典が上乗せされることもあります
直接JALのホームページからの申し込みはおすすめしません
私はモッピー経由で申し込みましたが、時期により還元や条件が変わるので、
申し込み前に最新のキャンペーンを比較してみてください
いまのところモッピー経由が一番お得です
モッピーログイン→JALカード申し込み→同時にマイレージバンク会員登録 が一番お得ですよ
JALカード作るだけで16000ポイント還元中です
これはすごいこと!
※ IDを指定してください。こちらからモッピー会員登録できます(無料)ここからどうぞ↓↓↓
まとめ|JALマイルで旅をもっと楽しく
JALマイルは、特典航空券に交換すると価値が伸びやすく、旅の満足度も上がりやすいのが魅力
一方で、少額マイルはJAL Payポイントなどにして日常で使い切るのも賢い方法です
まずは王道で
①モッピー経由でJALカード作る
②日常でカード決済する(マイルたまる)
③JALどこかにマイルで家族旅行に行く
- 日常の決済やネット通販を「貯まる動線」に寄せるのがポイント カードは集約JALカードに集約
ここまでお読みいただきありがとうございました











